Ένα κατοικίδιο μας βοηθά να είμαστε πιο υγιείς!

Ένα κατοικίδιο δεν είναι μόνο καλή παρέα, αλλά συμβάλλει σημαντικά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.


Δείτε πώς!

1. Περισσότερη κινητικότητα

Οι καθημερινές υποχρεώσεις δε μας αφήνουν πολύ χρόνο για γυμναστική. Όμως το καθημερινό παιχνίδι και μια βόλτα με το σκύλο είναι ένας καλός τρόπος να κινηθούμε λίγο περισσότερο. Έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας έδειξε ότι όσοι έχουν σκύλο και τον βγάζουν συστηματικά βόλτα είναι σε καλύτερη φόρμα και έχουν λιγότερες πιθανότητες να ξεπεράσουν τα όρια του φυσιολογικού Δείκτη Μάζας Σώματος.

2. Λιγότερο στρες και περισσότερη αυτοπεποίθηση

Μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Cardiology έδειξε ότι οι ιδιοκτήτες κατοικιδίου έχουν την ικανότητα να προσαρμόζονται καλύτερα σε συνθήκες στρες, χωρίς να παρουσιάζουν συμπτώματα όπως η αύξηση των καρδιακών παλμών ή οι αρρυθμίες.

3. Προστασία από τις αλλεργίες

Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA δείχνει ότι τα παιδιά που έχουν επαφή με το τρίχωμα των ζώων σε μικρή ηλικία είναι πιο πιθανό να μην παρουσιάσουν αλλεργίες στη μετέπειτα ζωής τους.

4. Περισσότερη κοινωνικοποίηση

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Applied Developmental Science δείχνει ότι οι νέοι που φροντίζουν ένα κατοικίδιο και αφιερώνουν χρόνο σε αυτό νιώθουν και μεγαλύτερη οικειότητα προς το κοινωνικό σύνολο και τους ανθρώπους που έχουν στη ζωή τους.

Πηγή: onmed.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Πως θα απασχολήσετε το σκύλο σας όταν βρέχει

Η βόλτα είναι ένας τρόπος να βοηθήσει τον γούνινος ζωηρό φίλος σας να εκτονωθεί. Τι γίνεται όμως όταν βρέχει και περιορίζονται οι επιλογές σας;...

Πως εκπαιδεύεται ένας αστυνομικός σκύλος- Οι δημοφιλέστερες ράτσες

Οι εκπαίδευση των σκύλων στην Αστυνομία είναι ιδιαίτερα σημαντική στον τομέα ανεύρεσης ναρκωτικών ουσιών, στον εντοπισμό εκρηκτικών μηχανισμών και στην ενίσχυση των πεζών περιπολιών. Η...

Ο σκύλος φύλακας άγγελος του 7χρονου Λουκ που πάσχει από διαβήτη

Για τον 7χρονο Λουκ από το Λος Άντζελες των ΗΠΑ, ο σκύλος του δεν είναι ένα απλό κατοικίδιο, είναι ο φύλακας άγγελος. Ο Λουκ πάσχει...

Εγκυμοσύνη και κατοικίδια ζώα: Όσα πρέπει να ξέρετε

Η αντίληψη ότι εγκυμοσύνη και κατοικίδια (ιδίως οι γάτες) δεν πάνε μαζί, είναι λανθασμένη. Μάλιστα, αν σκεφτούμε ότι η σχέση μιας γυναίκας με ένα ζωάκι μπορεί...

Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Αυτά είναι τα δικαιώματα τους!

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων πρωτογιορτάστηκε το 1931 σ' ένα συνέδριο περιβαλλοντιστών στη Φλωρεντία, ως ένας τρόπος για την ευαισθητοποίηση κοινού και ειδικών για...