Ένα κατοικίδιο μας βοηθά να είμαστε πιο υγιείς!

Ένα κατοικίδιο δεν είναι μόνο καλή παρέα, αλλά συμβάλλει σημαντικά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.


Δείτε πώς!

1. Περισσότερη κινητικότητα

Οι καθημερινές υποχρεώσεις δε μας αφήνουν πολύ χρόνο για γυμναστική. Όμως το καθημερινό παιχνίδι και μια βόλτα με το σκύλο είναι ένας καλός τρόπος να κινηθούμε λίγο περισσότερο. Έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας έδειξε ότι όσοι έχουν σκύλο και τον βγάζουν συστηματικά βόλτα είναι σε καλύτερη φόρμα και έχουν λιγότερες πιθανότητες να ξεπεράσουν τα όρια του φυσιολογικού Δείκτη Μάζας Σώματος.

2. Λιγότερο στρες και περισσότερη αυτοπεποίθηση

Μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Cardiology έδειξε ότι οι ιδιοκτήτες κατοικιδίου έχουν την ικανότητα να προσαρμόζονται καλύτερα σε συνθήκες στρες, χωρίς να παρουσιάζουν συμπτώματα όπως η αύξηση των καρδιακών παλμών ή οι αρρυθμίες.

3. Προστασία από τις αλλεργίες

Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA δείχνει ότι τα παιδιά που έχουν επαφή με το τρίχωμα των ζώων σε μικρή ηλικία είναι πιο πιθανό να μην παρουσιάσουν αλλεργίες στη μετέπειτα ζωής τους.

4. Περισσότερη κοινωνικοποίηση

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Applied Developmental Science δείχνει ότι οι νέοι που φροντίζουν ένα κατοικίδιο και αφιερώνουν χρόνο σε αυτό νιώθουν και μεγαλύτερη οικειότητα προς το κοινωνικό σύνολο και τους ανθρώπους που έχουν στη ζωή τους.

Πηγή: onmed.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ

Εκπαιδεύονται τα κουνέλια;

Δεν ξέρατε πως τα κουνέλια εκπαιδεύονται; Μήπως νομίζατε πως τα κουνέλια είναι απλά χαριτωμένα, χνουδωτά κατοικίδια; Όχι! Τα κουνελάκια είναι τέλεια για να κάνετε...

Αφήστε τα πατούσια μας ήσυχα: 78% παραπάνω σερβέθας

Ιδιοκτήτες σκύλων, κορονοϊός και ιθπανοί Να σας πω κάτι; Είμαι λίγο ‒ως και πολύ θα έλεγα‒ απογοητευμένος από την ανθρωπότητα από προχθές. Βγήκατε πρώτα εσείς οι...

Μόλις δω λιακάδα, σκέφτομαι κεφτέδες

Δεν ξέρω τι γίνεται σε άλλα μέρη αλλά στο μπαλκόνι και στο σαλόνι μας έχει μια φοβερή ζέστη και λιακάδα. Είναι, μου είπε ο...

Χρυσόψαρα: Όσα πρέπει να ξέρετε για την παρεξηγημένη “χρυσή” ομορφιά

Το χρυσόψαρο ή αλλιώς Goldfish ανήκει στην οικογένεια Κυπρινίδες, το γένος Καράσσιος, το είδος Carassius auratus και το υποείδος Carassius auratus auratus. Σύμφωνα με...

«Οι Άγνωστοι Αθηναίοι»: Ένα γλυκόπικρο ντοκιμαντέρ για τα αδέσποτα του κέντρου

Τον Σωκράτη,την Φωτούλα, τον Θρύλο, τον Μάρκο, τον Ροκά και άλλους πολλόυς μπορείς να τους παρακολουθήσεις να πρωταγωνιστούν στην νέα ταινία της Αγγελικής Αντωνίου,«Οι...